SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Mógłby mi ktos napisac jak to brac ;> 100 tabletek winka i 120 thermal pro!! i co do tego ?? jakies odżywki dodatkowo(redukcja)?? Z góry dzieki :) Kumpel zaczyna włąsnie takie połączenie.....mam nadzieje ze cos z etgo bedzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2006-04-30 12:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening koszykarza

    Temat
    Inne dyscypliny

    możecie napisać, jeśli wiecie, jak mniej więcej wygląda tygodniowy trening koszykarza? co jest w nim podstawą, itd... co kiedy ile ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2004-10-17 15:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dretwienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od pewnego czasu dretwieja mi palce u prawej reki,zdarza sie to ostatnio codziennie,a nawet w nocy.Mialam 2 operacje na prawa piers,czy to moze miec zwiazek?prosze mi napisac jaka moze byc przyczynai jak sie tego pozbyc,jest to bardzo uciazliwe bo nie moge nic robic,a pracuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2011-10-02 09:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazwa???

    Temat
    Doping

    Witam mam takie zapytanie da rade w polskich aptekach zakupić DECA na recepte?? i jak brzmi nazwa "aptekowa" zeby lipy nie zwalic i jakiejś chinskiej nazwy nie napisac...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2008-04-01 16:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idę na silkę:)))

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jako, że mam zamiar się zapisać na siłkę, prosze was o napisanie mi treningu na masę. Jakbyście mogli napisac w prostym języku żebym zaczail co i jak robic na silce:P Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2008-03-24 20:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienić dane pod zdjęciem?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    hej, możecie mi napisac jak zmienić swoje dane,ale nie w "profilu klubowym", tylko te które wyskakują w tabelce, kiedy się kliknie na obrazek umieszczony po lewej stronie postu, u mnie w klauna na przykłąd, dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2004-08-03 12:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ponownie skonczylem dzis cykl sustanonu 25 ml 250mg/ml bilem co 3 dni i 100 tab mety 0,5 przyrosty masy i sily sa konkretne i trzeba sie odblokowac mam 21 tabl clomidu prosze czy mozecie mi napisac jak to brac! ps.do kompa mam ograniczone dojcie wiec nie moge odp odrazu!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-04-04 18:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co , gdzie kupic i jak łykać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam , mam do was prosbe , kumpel ma ~200zł i chce zato kupic białko + kreatyna + ewentualnie jakas dextroza , kolega wazy 76KG i ma 187cm , mogli byscie napisac co mu doradzic ? i jak ma to brac? on jeszcze nie brał nic . pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2006-02-19 23:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    sluchajcie mam 187 i waze tylko 60kg jak przytyc prosze mi napisac! ja zaplanowalem zeby sporzywac geinera oraz rozne koktajle ....i trening na 2dni i oczywiscie makaron itp dodatnkowo ..wasze opinie napiszcie please

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2006-09-24 15:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Gainer dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wam. Mam taką prośbę, moglibyście mi napisać jak mam dawkować (kiedy, ile razy dziennie, ile gram) kreatynę VITALMAX 500g i gainer HI TEC WHEY MASS BUILDER 1,5kg. Proszę nie pytać o dietę, ani ile ćwiczę - Chciałbym uzyskać odpowiedź tylko na to pytanie. Ważę 68kg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2015-03-16 06:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna mono i citrate jak brac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) mam 300g kreatyny mono Vitalmaxa i 104 tab (kumpel mi dal ;d) Creapure Citrate Olimpa a takze Amino Anabol Hi Teca 100 tab mam prosbe moglby mi ktos napisac jak to brac wszystko ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2005-03-13 03:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile chudnie sie na orbitreku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cwicze pol godziny dziennie na 5 poziomie jakies 100,00cal mam na monitorku prosze napisac bo niebardzo wiem jak to mam odczytac moze to 1000 kalorii w sumie fajna sprawa tylko niewidac wiekszych efektow

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2010-11-25 15:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktoś może mi napisać coś na temat taj firmy konkretnie chodzi mi o nandrolone-decanoate 200mg/ml,stanozol 50mg/ml, testosterone-cypionate 200mg/ml firma chinoin s.a.i jak to brać z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2009-04-24 15:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy sprawnościowe.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałbym się dostać do wojska. Jakie są tam wymagania ogólne, oraz co do testów sprawnościowych, oraz jak się do nich przygotować, aby podołać ? Nie wiedziałem w jakim dziale napisać, w razie problemów, proszę o przeniesienie do właściwego. Pozdrawiam. :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2016-03-07 06:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy - Zapotrzebowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialem sie zapytac czy ma ktos moze jakas tabelke lub moglby napisac zapotrzebowanie organizmu na witaminy (najlepiej jak najwiecej rodzaji witaminek :) ) z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2004-01-26 21:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej wszystkim mógłby mi ktoś napisać ile jednostek brać mt2 jeżeli 10mg rozrobiłem w 2ml (2 strzykawki po 1ml) chciałbym zacząć od najmniejszej dawki czyli 250mcg. Fragment 176-191 5mg rozrobiłem w 1ml i również chciałbym brać mniejszą dawkę 500mcg, jak to będzie wychodzić na insulinówce 1 ml?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 349 Data: 2024-04-04 21:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mogl by mi ktos napisac mniej wiecej jak cwiczyc ale w sensie ile serii wykonywac i powtorzen mam 105 kg i 185 cm i jestem w sumie po dosyc ciezkiej kontuzji ale to juz ,mniejsza oto zaczne delikatnie tylko jaka ilosc bo jedni mowia ze tyle drudzy ze tyle

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2006-09-16 17:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc dla przyjaciela !!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Was wszystkich proszę o pomoc z schudnięciem mojego najlepszego przyjaciela albowiem waży on około 116kg i mierzy niecałe 172cm. Nie wiem, jeśli moglibyście chociaż napisać czego nie może jeść lub jak ma ćwiczyć byłbym bardzo wdzięczny :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2014-09-28 00:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witm.musze napisac prace: "mateialy nauczania przedmiotu urzadzenia techniki komputerowej semestr I technik informatyk" w power poincie lub bez sam sobie wstawie.jak ktos ma opracowany kazdy rozdzial tak z grubsza to pisac na priv,napewno sie dogadamy.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2006-05-23 19:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PomocPlanTreningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem Kompletnie zielonny jeżeli chodzi o silownie . Mam 170 wzrostu 75 kg wagi . Staż na silowni:Dopiero sie wlasnie chce zapisac. Moglby mi ktos napisac jakiś plan co jak mam robic? Ogolnie interesuje mnie rzeźba :) Z góry bardzo dziekuje i pozdrawiam : )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2012-11-25 20:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)